LifeCopilot - Функции и возможности

Давайте определим кратко, что такое LiveCopilot и кому он может быть полезен.

Я охарактеризую LiveCopilot как умное персонализированное приложение,
которое помогает саморазвитию, управлению жизненным балансом и корректировке жизненной траектории на базе функционала ИИ.

LiveCopilot поможет вам взять свою жизнь под контроль, балансировать различные аспекты своей жизни.

LiveCopilot объединяет такие концепции, как цели, задачи, процессы, дневник активностей, трекинг энергии и настроения.

LiveCopilot автоматически собирает и анализирует такие параметры,
как ваша физическая активность, влияние погоды на вашу активность, влияние использования смартфона и приложений на вашу активность, настроение и так далее.

Давайте посмотрим вступительное окно, где мы видим, что приложение нам сообщает
о том, какие данные собираются, как обрабатываются, приватность и так далее. Для начала давайте
пройдем небольшой онбординг. Так как приложение находится в бете, мы можем зайти в режиме разработчика.
Нас встречает онбординг, который предлагает нам пройти небольшой опрос для того, чтобы лучше
персонализировать приложение именно под вас. Выберем язык, тему сделаем светлую, выберем время
пробуждения. Я встаю примерно в 7 утра и ложусь до 11. Он автоматически определил наш хронотип. Идем
дальше. Выберем часовой пояс, время московское. Далее приложение предлагает выбрать нам,
что нас интересует. Меня интересует продуктивность, здоровье, личностное развитие, время семьи,
осознанность. Какие типы целей мы хотим отслеживать. Нас интересуют жизненные привычки,
недельно-месячные проекты, здоровье и обучение. Какие сферы жизни для вас наиболее важны - физическое,
здоровье, ментальное, семья, отношения, личностное развитие. Я опытный пользователь
приложений для отслеживания. Вы можете выбрать ваш тип. По поводу разрешения мы поговорим позже.
Продолжить. Далее приложение предлагает нам выбрать синхронизацию задач системного календаря. Давайте
это сделаем. И лучше сделать ее двухсторонней, для того чтобы мы могли тоже добавлять задачи туда
для персонализированных повещений. Так, окей, мы заполнили первый этап. Мы можем на этом остановиться,
либо пройти еще один этап дополнительной персонализации. Персонализация нашего
опыта. Выбираем пол, возраст, знак зодиака, сколько шагов мы проходим в день, сколько калорий и
сколько минут активности. Окей, какие активности нам больше всего нравятся - работу, изучение нового,
домашние дела, путешествия, бег, велосипед, зал, походы. В медитации я новичок, дыхательное
упражнение использую ежедневно, уровень стресса умеренный. Выбираем наш вес и рост и отвечаем на
вопросы по поводу заболеваний и психических расстройств. Окей, далее нам предлагается прочитать
условия использования. Я рекомендую внимательно это сделать и согласиться или отказаться. Окей,
далее следующий этап. Нас просит приложение дать ему разрешение. Вы можете подробно почитать,
для чего нужно каждое из разрешений и осознанно подойти к разрешениям. Я даю все разрешения,
так как лучше всего приложение работает, когда есть все разрешения. Продолжим знакомство с
приложением. Это главный экран приложения и, соответственно, мы видим, что у нас пока данные
не заполнены. Ноль активностей, задач, целей, процессов. Давайте попробуем добавить первую активность.
Выберем наше настроение. Очень желательно каждый день выбирать, реально оценивать свое настроение за
день. Допустим, у нас хорошее настроение. Далее, что касается заметок, желательно максимально
подробно описывать наши дела за день, что мы успели, какое было настроение, с кем встречались,
что делали. Это поможет обогатить данные о вас и сделать предложение для будущих задач, для инсайтов
и рекомендаций более персонализированным. Я заранее подготовил список, давайте его вставим. Тут есть
интересная особенность. Приложение автоматически на базе слов может извлекать признаки и за вас
отмечать теги. Это очень полезное свойство, так как иногда раньше приходилось делать вручную. Также
мы можем открыть прям подробный поисковик по тегам и найти нужные. Допустим, мы все выбрали нужные.
Уровень энергии - это очень важный параметр, стоит его отмечать. В конце дня мы примерно понимаем,
какой был у нас уровень энергии за день и можем его адекватно оценить. Уровень счастья - тоже
важный критерий. Насколько вы были счастливы в этот день? Это важно для того, чтобы приложение
могло лучше понять, какие дела ассоциируются у вас с достижением счастья. Уровень стресса - важно
отмечать уровень стресса. Опять же, этот критерий поможет понять, какие дела вызывают стресс для вас,
какие наоборот для вас менее стрессовые. Уровень удовлетворенности - насколько вы были
удовлетворены своими делами за день. Окей, мы добавили базовые настройки и описание дня. Давайте
добавим эту активность. Активность была успешно добавлена в базу приложения и после того, как активность
добавилась в приложение, мы можем посмотреть ее. Позже у нас появится возможность, когда
приложение наберется достаточных данных, делать дневной анализ наших активностей и получать
персонализированные советы. Продолжим знакомство с LiveCopilot, с его функционалом. И для того,
чтобы расширить и показать вам все возможности, я сгенерировал 90 дней активности на псевдореальных
данных. Это наша лента активностей. Здесь видно, в какие дни мы заполняли, а в какие пропускали.
Очень удобно можно дополнить данные, которых не хватает. Это наша лента активности. Здесь мы
можем видеть как данные, введенные нами, так и данные, автоматически собираемые приложением. Например,
это время активности приложения в течение дня, это наше перемещение в течение дня, это наша
физическая активность и так далее. Эти данные позволяют нам более подробно понять и вспоминать,
что мы делали ранее. Это полезно для того, чтобы иметь доступ к делам и задачам, которые мы имели
ранее. Также в ленту активности автоматически попадут законченные дела, задачи, процессы.
Далее давайте поговорим о процессах. Процесс - это сущность, в которой может быть какая-то
длинная задача, либо серия задач. Мы можем развивать их по шагам и следить по их выполнению
и статусу. Также задачи могут быть под задачей, и это позволяет более гибко настраивать нам
процесс и отслеживать его. По завершению всех отдельных шагов мы можем их выбрать и,
соответственно, процесс завершить. После завершения процесса система может нас попросить оценить,
как мы отнеслись к выполнению этого процесса. Было ли сложно, например, было сложно 4. Удовлетворенность
с результатом. Да, мы удовлетворены. Ожидание по времени. Оказалось, что заняло больше времени,
чем нужно. Уровень стресса при этом. Да, стресс был. Влияние на энергию непосредственно. Общий опыт.
Да, мы обогатили опыт в результате этой задачи. Сделали бы снова? Нет. Тут можно описать,
почему и сохранить. Помимо этого мы можем создать процесс не с нуля, а выбрав шаблон. Шаблон
достаточно богатый, позволяет отслеживать наше здоровье, диетические привычки, соблюдать
медицинские чекапы, контролировать наш стресс. Также проведение времени с семьей, игры с детьми,
карьера и обучение, социальное взаимодействие, персональные финансы, контролировать работу и
так далее. Перейдем к функционалу о задачах. Задача - это очень важный и многофункциональный
функционал, который позволяет нам гибко настраивать наши задачи. Например, проверить работу
разработчика. Я заполнил карточку предварительно о том, что нужно проверить работу разработчика
и оценить, и дать обратную связь. Приоритет высокий. Также мы можем выбрать, в какой колонке
в комбане оно появится. Об этом чуть позже. Также нужно объяснить, что такой тип задачи. Задача
может быть личной, или задача для цели, или задача для процесса. Выбрать срок. Сроки - это
важная часть планирования цели. Задача может быть повторяющейся, но в данном случае задача разовая,
установить напоминание за 30 минут. Продолжительность мы можем не трогать. Теги мы можем выбрать
ассоциативные теги. Создать задачу. Это список наших задач. Тут есть активная задача, завершенная,
просроченная. Мы можем посмотреть задачу, информацию по ней и завершить при необходимости.
Когда задача завершена, она автоматически попадает в список активности в подробном описании.
Далее, по окончанию задачи система может попросить нас оценить, как мы бы описали завершение
задачи, и попросить нас оценить этот фактор. Что мотивировало вас выполнить. Уровень мотивации.
Счастливее ли вы стали по ее выполнению. Хотели бы выполнить задачу снова. Да. Сколько времени
потребовалось и уровень энергии. Вся система сохранит наш отзыв о выполненной задаче.
При заполнении данных приложения начинает формировать для нас списки задач, описывает наши активности
и отображает процесс, который у нас происходит. Давайте посмотрим, что такое Kanban доска.
Kanban доска - это доска, которая выводит все наши задачи, процессы, цели в виде доски с картами,
которые мы можем перемещать в зависимости от того, в каком статусе задача находится. Это очень гибкий
инструмент, который позволяет нам наиболее эффективно распоряжаться временем и видеть реальные
данные, реальную статистику по нашим текущим задачам, планам. Этим инструментом очень рекомендуется
пользоваться и для того, чтобы наглядно видеть наши задачи. При заполнении данных приложения начинает
формировать для нас списки задач, описывает наши активности и отображает процесс, который у нас
происходит. Давайте посмотрим, что такое Kanban доска. Kanban доска - это доска, которая выводит все наши
задачи, процессы, цели в виде доски с картами, которые мы можем перемещать в зависимости от того,
в каком статусе задача находится. Это очень гибкий инструмент, который позволяет нам наиболее
эффективно распоряжаться временем и видеть реальные данные, реальную статистику по нашим текущим
задачам, планам. Этим инструментом очень рекомендуется пользоваться и для того, чтобы наглядно
видеть наши задачи. Поговорим о целях. Цель - это верхнеуровневая сущность, которая агрегирует
себя как задачи ежедневные и процессы. Процессы - это растянутая задача, либо многокомпонентная задача.
Сегодня поговорим о целях. Например, у нас сгенерировались вот такие вот следующие цели. Посмотрим,
как это выглядит. Каждая цель у нас разбивается по смарту. Это технология постановки цели для того,
чтобы ее лучше соблюсти и получить результат больше, достигнуть цели. Давайте попробуем добавить
новую цель, но я хотел бы вам рассказать о том, что мы можем как ставить цель с нуля, так и выбирать
цели из шаблонов. Шаблоны - это заранее продуманные цели, которые помогут нам повысить нашу
продуктивность, эффективность, здоровье и так далее. Об этом я расскажу чуть позже, а пока давайте
создадим цель с нуля. Соответственно, цель создается по смарту. У нас есть пример заполнения. Можно
посмотреть, как правильно заполнить цель. Я не просто хочу больше читать, а я прочитаю в этом году 12
книг, читаю по 30 минут каждый вечер. Это уже более конкретная цель. Измеримость - я накоплю конкретную
сумму за такой-то срок, а не просто я хочу накопить деньги. Достижимость - также примеры для
достижимости, релевантности и немаловажный срок. Когда мы установили цель, мы увидим, что цель
заполнилась по смарту, по всем критериям. Есть дополнительный функционал, который появляется у нас в премиуме.
Давайте поговорим о нем. Соответственно, функционал декомпозиции цели позволяет нам разложить
нашу цель на отдельные сущности. Это процессы задачи, которые можно отслеживать. Давайте декомпозируем
задачу. Это происходит с помощью искусственного интеллекта. Он нам предложил разложил цель на
необходимые шаги для того, чтобы цель нам достигнуть. Соответственно, для того, чтобы отслеживать
расходы, нам нужно создать и ввести бюджет, использовать приложение "Познакомиться", начать вводить, анализировать
наши расходы и непосредственно шаги для этого. Мы выбираем и приложение говорит, что оно автоматически
создаст для нас 3 новых процесса и 7 новых задач. Также хочется отметить, что у цели есть такие
сущности, как прогресс, история, и мы можем к цели связывать дополнительные задачи или создавать
новые процессы, ввести историю и получать отзывы. Например, мы можем отметить прогресс за сегодня.
Умеренно. Хочу вам рассказать про функционал классификации времени. Это умная система, которая помогает
нам эффективнее планировать наши дела на день и кластеризовать наше время. Данный график позволяет нам
увидеть, в каком кластере времени мы сейчас находимся и, соответственно, наиболее эффективно распоряжаться
своим временем. Для каждого дня недели мы можем построить свой график и система будет автоматически
подстраиваться при постановке задач или при напоминании о задачах под ваш график. И система также
позволяет нам гибко настраивать и рекомендовать, какие задачи нам лучше поставить
в диапазон времени. Об этом расскажу чуть позже. Еще одним важным элементом приложения является
его функционал аналитики по нашим данным, который позволяет очень гибко смотреть, где мы сейчас
находимся и куда мы хотим прийти. Позволяет нам смотреть уровень стресса, экранное время, влияние
времени экранного на уровень энергии настроения и отслеживать взаимодействие энергии к настроению,
смотреть корреляции, анализировать наши активности и замерять нашу энергию и настроение. Также
приложение позволяет нам отслеживать наш жизненный баланс, об этом расскажу, и другие параметры.
Функционал синхронизации с системным календарем очень полезная вещь, которая может обогатить
функционал приложения и позволить иметь доступ к задачам, поставленным ранее и отслеживать их.
На вкладке календарь мы можем видеть все дела по каждому дню и быстро иметь доступ к каждому из процессов
и задач. В приложении присутствует функция поиска по всем сущностям, которые мы с вами
выше уже посмотрели, например написание кода автоматически позволяет нам увидеть все наши
активности, где мы упоминали эти данные. Для того чтобы мы не забывали ежедневно заполнять
данные об активности, планировать и следить за нашими задачами и процессами, введена система
стриков. Она позволяет нам видеть сколько дней подряд мы выводили данные, не прекращая,
и если мы не ввели в какой-то день данные, она позволяет нам напомнить и держать на стонусе,
стимулировать заполнять дальше данные. Функционал стриков ассоциируется с другим функционалом
функционалом достижений. Функционал достижений позволяет нам в геймифицированной форме
достигать каких-то результатов и продолжать пользоваться приложением для того, чтобы при
обогащении данных оно нам раскрывалось и давало все больше полезных инсайтов, советов, рекомендаций.
Еще один полезный инструмент геймификации и стимулирования к использованию приложения - это
ежедневные задачи. Мы можем перейти в них и посмотреть, что добавив вечером активность нашу,
мы получаем очки. Добавив наш уровень настроения, мы получаем очки. Посмотрев информацию с базы
знаний для того, чтобы начать пользоваться приложением более эффективно, мы также получаем
дополнительные баллы. И по итогу, заполнив, выполнив все задачи за день, мы можем получать очки
баллов и расти в уровне. Это позволяет не бросать спор на приложение и расти, стимулировать свой
персональный рост. Продолжаем знакомиться с функционалом Lifeco Pilot. Благодаря ежедневному
заполнению данных о нашем стрессе, мы можем посмотреть расширенный функционал по стрессу. Это
удобная функция, которая позволяет нам следить, какие задачи были для нас наиболее стрессовые,
какие задачи исполнялись легко и не было никаких перегрузок по стрессу. Приложение запоминает
все, что мы делали и ведет летопись, историю всех наших действий. Оно помнит, когда мы создавали
задачи и когда мы их завершали. Создавали активности, процессы, завершали их. В данном случае,
так как данные сгенерированы, мы видим, что последовательность будет такая, как в какой она
генерировалась. Мы можем выбирать по определенному дню. Приложение позволяет также гибко настроить
ряд функций для того, чтобы быть более удобным для вас, более эффективным. По каждому из оповещений
мы можем выбирать удобное для нас время, также оставлять звук или только вибрацию или отключать
глобальное уведомление. Мы можем выбирать тему, язык, часовой пояс, опционально настраивать
разрешение для приложения, а также обратную связь для разработчиков, если вы обнаружили какой-то
баг или хотите продолжить функционал. В приложении очень важно проработана функция безопасности,
поэтому мы можем зашифровать нашу базу и без пароля вы не сможете ее восстановить. Защита
пин-кода для того, чтобы кроме вас никто не имел доступа к вашим ежедневным записям.
По вкладке управления данными мы можем гибко настроить, какие данные мы хотели бы восстановить
или наоборот сохранить. Функция распознавания активности позволяет нам автоматически логировать
наши активности за день, то есть если мы сидели, отдыхали, либо двигались, перемещались,
она все будет запоминать и логировать нашу ленту. Также есть ряд приложений, с которых мы можем
импортировать наши дневники, задачи в это приложение, также поддерживается импорт из Trello.
Визирное копирование очень гибкое, можно настроить определенные данные, либо все данные. Мы можем
управлять тегами, настраивать каждый тег и добавлять новые. Синхронизация с календарем. Мы можем
очистить базу данных. Приложение позволяет отслеживать погоду и корреляции настроения,
энергии, достижения целей в зависимости от погоды. Это полезная функция. Идем к возможностям
приложения Premium, когда открываются дополнительные функции аналитики и рекомендации. Есть
функционал отчета. Мы можем создать месячный отчет, когда все наши активности и наши настроения,
уровень энергии обобщаться, и мы получаем ценные инсайды и рекомендации. Далее посмотрим функционал
и аналитики, который позволяет нам на основании всех введенных ранее данных получать
ценные инсайды и подробный анализ наших задач, дел. Чем больше мы вводим данных,
тем богаче становится персонализированная рекомендация и совета. Сводка активности - это
возможность увидеть все наши активности с высоты, например, недели или месяца, и можем более
подробно узнать о себе что-то новое или увидеть какие-то закономерности. Например, система нам
подсказала, что в июле 2025 года мы добавили более 20 активностей, и это свидетельствует о высокой
активности. Какие наиболее частые задачи и дела, как уровень энергии, уровень настроения и в целом
задач, были выполнены в этот период. Это позволяет нам корректировать нашу стратегию и формировать
задачи и цели в соответствии с корректированным планом. Еще одной удобной и интересной фичей
из премиума является умный планировщик расписания. На самом деле это целая система,
которая позволяет нам анализировать наши паттерны на основании введенной вами информации
и давать самый инсайт аналитику. Стоит обратить внимание, что менее 10% приложения еще осталось
не русифицировано. Над этим идет сейчас работа. Я думаю, в течение месяца вопрос будет закрыт,
и соответственно результаты от ИГИ и все остальные формы будут на русском. Очень важно, что приложение
позволяет учитывать, какие из областей вашей жизни были больше или меньше затронуты в процессе вашей
жизнедеятельности. Это определяется в процессе введения вами ежедневных данных в активностях,
и приложение извлекает эти данные, обобщает и предлагает сформировать вам такие отчеты. Паттерны
активности позволяют в случае, если данные, вводимые вами, повторяются, понимать их закономерности,
и соответственно советовать вам добавлять их в расписание. Есть шаблоны расписания,
предложенных вам на основании аналитики вашей жизнедеятельности. Также планировщик
цели предлагает инструмент по расширению, добавлению вашего графика дня, добавлению
определенных активностей, которые позволят влиять на ваше настроение, энергию, в зависимости от того,
если у вас есть просадки. Есть также общие советы, точнее есть советы, персонализированные
рекомендации на основании сходки анализа данных о вас. Это полезный инструмент, он будет расширяться
в дальнейшем. Как наше приложение собирает большое количество данных, и часто бывает важно
понимать численные параметры. Соответственно, мы можем в каждый период времени понять, сколько целей,
активности, задач у нас было. Это общий обзор, мы можем посмотреть все в году, за месяц, ежедневно.
Стоит учитывать тот факт, что в данном демо мы смотрим демо-данные генерированные, и соответственно
все инсайты, рекомендации, параметры для демо-данных. При заполнении реальных данных значения будут
другими, так как вы будете вводить больше информации, инсайты и так далее будут богаче. Вот мы
можем смотреть это на графиках. В активностях мы можем видеть, сколько в среднем ежедневном или
месячном, годовом логах вашей активности вы добавляли строк, слов, букв и так далее, топ ваших тегов.
Вот для целей можно понять, сколько целей было поставлено, какие из них завершены, среднюю энергию,
распределение и так далее. Опять же по срезам месяц, года, дня. По распределению энергии, если вы будете
ежедневно вводить энергию, то графики опять же будут изображать богатую информацию об энергии, и о местах мы поговорим позже.