Автономное выживание семьи в частном доме: план на один год

Рассматривается сценарий длительной чрезвычайной ситуации в центральной части России, при котором семья из четырёх человек (двое взрослых и двое детей) вынуждена вести автономный образ жизни в своем частном доме в течение года. В доме имеются базовые удобства – подведены газ, вода, электричество, есть автономная канализация, подвал и участок-огород ~4 сотки, а также электромобиль. Предполагается, что внешняя инфраструктура (электросеть, поставки продуктов, централизованное водоснабжение и т.д.) может работать с перебоями или отсутствовать. Необходимо спланировать все системы жизнеобеспечения семьи: питание, воду, энергию, гигиену, транспорт, безопасность и меры гражданской обороны. В данном отчёте подробно рассмотрены ключевые аспекты автономного существования в таких условиях, даны расчёты норм потребления, рекомендации по оборудованию и запасам, а также указаны основные риски и способы реагирования на них. Все рекомендации учитывают реалии законодательства и инфраструктуры РФ, опираются на данные 2023–2025 гг. и снабжены ссылками на источники.

Система питания

Расчёт потребностей и запасов. Для выживания в течение года семье потребуется стратегический запас продуктов питания. Основу рациона должны составлять продукты длительного хранения с высокой питательной ценностью: крупы, макаронные изделия, консервированное мясо, бобовые, сахар, соль, растительное масло и т.п. По минимальным нормам выживания, на одного человека в месяц необходимо примерно 3 кг крупы, 3 кг макарон и 1,5 кг мясных консервов (тушёнки) (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов). Эти цифры рассчитаны именно для поддержания жизни, а не для комфортного питания – в реальности в начале автономного периода расход продуктов может быть больше (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов). Исходя из указанной нормы, на семью из 4 человек на 12 месяцев потребуется около 144 кг круп и макаронных изделий и 72 кг консервированного мяса. Дополнительно желательно иметь: не менее 30–40 кг бобовых (фасоль, горох, чечевица), 40–50 кг муки и сухих завтраков, 20–30 кг сахара, 5–7 кг соли, 20 л растительного масла, сухое молоко или сливки, чай, кофе, а также витаминные продукты – мед, сухофрукты, орехи, витамины в таблетках. Консервы из рыбы и овощей, тушёнка, сублимированные продукты и сушка (сухофрукты, сушёные грибы, ягоды) позволят разнообразить рацион и получить необходимые микроэлементы. Для небольшого семейного хозяйства рекомендуется также заготовить домашние консервации из овощей и фруктов (соления, варенье и т.п.) – при наличии погреба они могут храниться месяцы и даже годы. Специалисты отмечают, что запастись продуктами на год реально только при наличии достаточно просторного погреба или кладовой для хранения всего объёма продовольствия (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов).

Хранение и условия. Все продукты должны храниться в надлежащих условиях, чтобы не испортились за год. Зерновые и сухие продукты (крупы, муку, макароны, бобовые, сахар, соль) лучше расфасовать в герметичные ёмкости или пищевые ведра с плотной крышкой, чтобы защитить от влаги и вредителей. Перед хранением круп рекомендуют дополнительно прокалить их в духовке (~80 °C) или проморозить, чтобы уничтожить насекомых и личинки (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов). Влажность в помещении хранения должна быть минимальной; оптимальная температура – прохладная (5–15 °C). Подвал или погреб хорошо подходят для этой цели. Консервы (мясные, рыбные, овощные) хранят в заводской таре при температуре от 0 до +20 °C. Важно регулярно проверять состояние консервов (отсутствие вздутия, коррозии на банках). Растительное масло хранится в тёмном прохладном месте в плотно закрытой таре. Сухое молоко, детское питание и другие сухие смеси нужно держать в герметичной упаковке, защищая от влаги. Сроки годности у большинства сухих продуктов достаточные: например, белый рис, пшено, сухая фасоль и чечевица могут храниться десятилетиями в правильной таре (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua), макаронные изделия – до ~2–3 лет, консервы мясные – 2–5 лет (в жестяной или реторт-упаковке). Тем не менее, желательно строить систему запасов по принципу ротации: более “свежие” партии продуктов оставить на более поздний срок, а те, чей срок хранения меньше, употреблять в первую очередь. Это позволит по истечении года иметь часть неприкосновенного запаса пригодной в дальнейшем.

Огород и пополнение рациона. Небольшой приусадебный участок (~4 сотки) способен существенно помочь с продовольствием. Весной следует засадить огород максимально эффективно: картофель, капуста, морковь, свёкла, лук, зелень и другие неприхотливые овощи обеспечат свежие витамины летом и часть урожая можно заложить на хранение на зиму. Например, 4 сотки земли при хорошей агротехнике могут дать несколько сотен килограммов картофеля и других овощей, что разнообразит рацион и сэкономит запасенные крупы. Излишки урожая можно законсервировать (соления, сушение). В тёплый сезон также целесообразно собирать дикорастущие ресурсы: ягоды, грибы (с соблюдением осторожности, только съедобные), лекарственные травы – и заготавливать их впрок. Это улучшит питание и здоровье семьи. Кроме того, при наличии навыков и разрешений можно рассмотреть охоту или рыбалку для добычи мяса – центральная Россия богата дичью и пресноводной рыбой. Однако такие вылазки связаны с риском и требуют соблюдения законодательства (наличие охотничьего билета, разрешения на оружие и т.д.), поэтому в условиях опасности стоит тщательно взвесить необходимость охоты.

Питательность и здоровье. При составлении годового запаса важно учитывать сбалансированность питания. Односторонний рацион (например, одна только гречка с тушёнкой) может привести к дефициту витаминов и проблемам со здоровьем. Поэтому, помимо базовых калорий (углеводы и жиры из круп, картофеля, сахара, масла), необходимо обеспечить источники белка (консервированное мясо, рыба, бобовые), клетчатки (овощи, отруби), витаминов (консервированные и сушёные овощи, фрукты, зелень, поливитамины). Полезно включить в запас продукты-долгожители: мёд (пригоден к употреблению неограниченно долго, обладает антибактериальными свойствами) (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua), орехи, сухофрукты, горький шоколад, концентрированные витамины (например, масло рыбьей печени или витаминные комплексы). Для детей особенно важно наличие достаточного количества молочных консервов или сухого молока и детского питания (каши, пюре) – их нужно закупить с запасом и строго следить за сроком годности.

Количество и стоимость. Общий объём годового продовольственного запаса для семьи из 4 человек может составлять несколько сотен килограммов сухих и консервированных продуктов. Примерная оценка: около 300–400 кг съестных припасов на год (включая зерно, консервы, сахар и пр.). По оценкам практиков, финансово формирование такого запаса требует вложений порядка нескольких сотен тысяч рублей. Например, один из энтузиастов запасания отмечал, что полугодовой запас питания для двоих обошёлся примерно в 60 тыс. руб., что составляет около 5 тыс. руб. на человека в месяц (Сегодня я сделал запас еды на полгода вперед - Пикабу). Таким образом, годовой набор продуктов на четырёх человек может ориентировочно стоить 200–250 тыс. рублей (в ценах 2023 г.), в зависимости от рациона и доли покупных сублимированных или специальных продуктов. Плюсом заблаговременной закупки является защита от роста цен и дефицита, а также возможность закупать крупным оптом по скидкам. Минус – значительные единовременные расходы и необходимость правильно хранить продукты, чтобы не потерять вложенные средства. Однако в условиях потенциального кризиса (войны, блокады, катастрофы) деньги отходят на второй план, а запасы продовольствия становятся залогом выживания семьи. Как отмечают эксперты, полноценное и разнообразное питание в трудные времена не только поддерживает физическое здоровье, но и сохраняет моральный дух (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов) (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов). Важно планировать меню так, чтобы даже в условиях ограниченных ресурсов пища оставалась вкусной и привычной для семьи – это повышает устойчивость к стрессу.

Вывод по питанию: необходимо заранее закупить и правильно сохранить не менее ~0,3–0,5 тонн продуктов, ориентируясь на непортящиеся и питательные позиции. Желательно сочетать покупные длительные запасы с возможностями собственного хозяйства (огород, консервация). Следует предусмотреть разнообразие и иметь резерв на случай потери части запасов (например, на случай порчи или вынужденной раздачи). Также нужно иметь механические ручные приспособления для обработки продуктов: ручная мельница для зерна (если есть зерно или мука), ступка для измельчения, открывалки, ножи, средства разжигания огня для приготовления пищи в отсутствии газа/электричества и т.д. При грамотном планировании система питания позволит семье автономно питаться весь год и дольше.

Водоснабжение

Нормы потребления воды. Вода – один из критических ресурсов для автономного выживания. Человек может прожить три недели без еды, но без воды – лишь считанные дни. Для поддержания здоровья необходим ежедневный минимум потребления чистой воды на питьё и приготовление пищи. Общепринятая рекомендация – не менее 2 литров питьевой воды в сутки на человека, а в условиях повышенной нагрузки или жары – до 3 литров (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua). С учётом готовки, гигиены и прочих нужд в среднем требуется около 3–3,5 литров воды в день на человека, что для семьи из четырёх человек составляет примерно 12–14 л/сутки (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua). Таким образом, месячная потребность семьи – порядка 360–420 литров, а годовая – около 4 000–5 000 литров питьевой воды (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua). Это эквивалент примерно 4–5 кубометров (тонн) воды. В дополнение к питьевой воде нужна техническая вода для бытовых нужд (смыв сантехники, стирка, уборка) – при жёсткой экономии её можно свести к минимуму, используя повторно воду после мытья или собирая дождевую, но полностью исключить нельзя.

Источники воды. В исходных условиях дом подключён к центральному водопроводу, однако в сценарии ЧС эта инфраструктура может выйти из строя или снабжение может прекратиться. Необходимо предусмотреть автономные источники воды. Основные варианты:

Скважина или колодец на участке. Если на участке нет готового колодца, имеет смысл его обустроить. Грунтовые воды в центральной полосе обычно залегают на глубинах 10–30 м, поэтому возможно либо вырыть традиционный колодец (с бетонными кольцами), либо пробурить артезианскую скважину. Колодец глубиной ~10 м обойдётся в ~100–150 тыс. руб., скважина 30–50 м «под ключ» – порядка 150–250 тыс. руб. (цены зависят от региона и геологии). Колодец даёт ограниченный дебит, но зачастую достаточный для бытовых нужд (несколько сотен литров в день); воду из него можно поднимать ведром либо установить ручной насос. Скважина обеспечивает более надёжный и чистый водозабор, но требует насоса (электрического или ручного). В любом случае, наличие собственного источника резко повышает автономность – семья не зависит от внешнего водопровода. Следует помнить, что качество воды из шахтных колодцев и неглубоких скважин может быть неоднородным и требовать очистки (см. ниже).
Резервуары для хранения. Ещё до наступления кризиса стоит создать запас воды впрок. Оптимально иметь стационарную ёмкость большого объёма – например, пластиковую пищевую цистерну 500–1000 л, установленную в подвале или другом защищённом помещении. Также можно хранить воду в десятках канистр и бутылей. Например, 20-бутылей объёмом по 19 л (стандартные бутыли для кулера) дадут 380 л запаса – этого хватит примерно на месяц-два питьевых нужд семьи. Вода должна храниться в пищевой таре, по возможности стеклянной или пищевом пластике. Учтите, что водопроводная хлорированная вода при длительном хранении в пластике постепенно теряет качество: через несколько месяцев такая вода годится лишь как техническая (хлор реагирует с пластиком) (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua). Чтобы питьевая вода дольше сохранялась, её можно прокипятить и разлить в стерилизованные ёмкости, плотно закупорив. Народный метод консервирования – положить в бутылку серебряную ложку или монету: ионы серебра слегка обеззараживают воду и препятствуют развитию бактерий (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua). Однако даже при этих мерах запасённую воду желательно обновлять каждые ~3–6 месяцев (использовать старую воду для хозяйственных нужд, а взамен набирать свежую).
Сбор дождевой и талой воды. В условиях длительного отсутствия централизованной воды разумно наладить сбор осадков. С крыши дома можно собирать дождевую воду в бочки, проложив временные желоба или трубы. Дождевая вода относительно чистая (если не считать возможных загрязнений атмосферы), её можно использовать для технических нужд без особой очистки, а после фильтрации и кипячения – и для питья. Зимой можно собирать чистый снег, растапливать его для получения воды. Нужно учитывать, что с 10 см свежего снега выходит лишь ~1 см воды, то есть для ведра воды понадобится большое количество снега. Дождевая и талая вода не содержит минеральных солей, поэтому для постоянного употребления её лучше минерализовать (добавлять щепотку соли или минеральные таблетки) либо смешивать с обычной.
Природные водоёмы. Если поблизости есть река, озеро или пруд, их можно рассматривать как резервный источник. Однако воду из открытых водоёмов нельзя пить без очистки – такая вода считается технической и непригодной для питья из-за микробиологической и химической опасности (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua). В военной ЧС к тому же возможно радиоактивное заражение водной поверхности. Поэтому, в крайнем случае, воду из реки/озера можно брать для хозяйства, а для питья обязательно очищать многоступенчато (отстаивание, фильтрация, кипячение, дезинфекция). Желательно иметь в запасе реагенты для обеззараживания (например, таблетки активного хлора, йода или марганцовки) и использовать их согласно инструкции, чтобы сделать сырую воду безопаснее.

Очистка и фильтрация. Качество воды – залог здоровья семьи, особенно детей. Поэтому даже имея источник воды, нужно обеспечить ее очистку до питьевых кондиций. Меры водоочистки включают:

Механическая фильтрация: простейшие переносные фильтры (например, походные фильтры-насосы, фильтр-кувшины, керамические свечи и пр.) способны удалить из воды взвесь, песок, часть бактерий. Полезно иметь несколько сменных картриджей к таким фильтрам. Например, фильтры типа «Аквафор» убирают хлор и смягчают воду, а керамические «LifeStraw» или аналоги могут очищать биологически. Однако против вирусов и мелких загрязнений бытовые фильтры не гарантируют полной защиты.
Кипячение: проверенный способ обеззаразить воду – кипятить 10–15 минут. Кипячение убивает бактерии, паразитов и вирусы. Недостаток – тратится топливо/электроэнергия и выпадает накипь (карбонаты). После кипячения воду лучше перелить в чистую ёмкость с плотной крышкой.
Химическая дезинфекция: специальные таблетки для обеззараживания воды (на основе хлора, двуокиси хлора или йода) уничтожают патогены. Нужно строго соблюдать дозировку и выжидать время (обычно 30–60 мин) перед употреблением. Также можно использовать аптечный 5% раствор йода (пару капель на литр воды, настоять час) или бытовой отбеливатель без добавок (2–4 капли 6% хлорного отбеливателя на литр). После такой обработки воду желательно отфильтровать через угольный фильтр, чтобы убрать запах/привкус.
Угольная фильтрация: активированный уголь хорошо поглощает химические примеси и улучшает вкус воды. Можно соорудить самодельный фильтр: слой промытого речного песка и слой древесного угля в ткани – пропуская через него воду после кипячения, мы дополнительно её осветляем.
Фильтры тонкой очистки (обратный осмос): если позволяют ресурсы и электроэнергия, можно использовать стационарный фильтр обратного осмоса для получения гарантированно чистой воды. Он устраняет почти все примеси, но требует давления воды и регулярной замены мембраны.
Специальные методы: в условиях радиационного заражения особое внимание уделяется тому, чтобы в воду не попали радиоактивные осадки. Идеально – использовать глубокую скважину (там вода защищена грунтом). Если приходится собирать дождевую воду вскоре после радиоактивного дождя, её нужно очень тщательно фильтровать от твёрдых частиц (которые могут содержать радионуклиды) и отстаивать. Желательно иметь прибор-дозиметр для проверки уровня радиации в воде и пище.

Хранение и экономия воды. Хранить большие объёмы воды непросто: 1 кубометр воды весит тонну. Поэтому лучше сочетать средние запасы (несколько сотен литров) с возможностью регулярного пополнения. Запасённую воду надо защищать от света (чтобы не росли водоросли) и от загрязнения. Питьевую воду хранить отдельно от технической. Желательно иметь несколько степеней резервирования: например, 1) основной запас – бочка 500 л в подвале, 2) дополнительный – десяток бутылей по 20 л (их можно переносить по необходимости), 3) индивидуальные фляги или бутылки у каждого члена семьи на случай эвакуации. При отключении централизованного водоснабжения в первую очередь следует наполнить все доступные ёмкости водой, пока она есть в трубах (ванну, ведра и т.п.), – это даст дополнительный резерв.

Расход воды придётся жёстко контролировать. В условиях ограничений приоритет — питьё и приготовление еды. Гигиенические процедуры можно оптимизировать: вместо ванны – обтирание влажным полотенцем, минимальный душ по нормированному графику (например, раз в неделю с экономией воды), использование одноразовых гигиенических салфеток. Для мытья посуды лучше использовать два тазика – в одном с моющим средством, в другом споласкивать, а сильно грязную посуду сначала вытирать бумагой. Воду после мытья (серую воду) можно использовать повторно для технических нужд, например, для смыва туалета. Важно: даже экономя воду, каждый человек должен получать не менее 2 литров питьевой в сутки. Обезвоживание быстро подрывает работоспособность и иммунитет.

Стоимость и средства. Обустройство автономного водоснабжения потребует некоторых затрат. Бурение скважины или рытьё колодца – самая дорогая часть (сотни тысяч рублей), но это капиталовложение, повышающее ценность дома. Закупка фильтров и химических таблеток – относительно недорого (несколько тысяч рублей). Резервуары для воды: пищевые канистры 20 л стоят ~300–500 руб. за штуку, бутыли 19 л – ~200–300 руб. (плюс желательно иметь помпу-насадку для удобства). Большая пластиковая ёмкость 500 л обойдётся примерно в 5–10 тыс. руб. Нужно предусмотреть также трубы, ведра, верёвки – всё, что может понадобиться для добычи и переноса воды. Эти вложения окупаются тем, что семья будет обеспечена водой – одним из главных ресурсов жизни.

В заключение, водоснабжение автономного дома должно быть многоконтурным: накопленный запас + собственный источник + методы очистки. Такая стратегия даст уверенность, что даже при отключении центральной воды и при любых условиях семья не останется без надежного доступа к чистой воде.

(Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua) Резервные ёмкости с питьевой водой — необходимая часть автономного водоснабжения.

Электроснабжение

Потребности в энергии. Хотя дом подключён к электросети, в условиях ЧС стоит рассчитывать прежде всего на самостоятельное энергоснабжение. Необходимо проанализировать, какие приборы и системы нужно запитывать, и сколько электричества требуется в сутки. Приоритетными являются: освещение (LED-лампы для экономии), работа насосов (например, скважинного насоса или циркуляционного насоса системы отопления), системы связи (радиоприёмник, зарядка телефонов), холодильник (для сохранения продуктов) и базовая бытовая техника. От электрообогрева целого дома придётся отказаться – на это не хватит резервных мощностей, тем более что дом газифицирован (см. раздел отопления ниже). Таким образом, суточное минимально необходимое потребление электричества можно оценить в около 3–5 кВт·ч: это покроет несколько часов освещения, работу холодильника, кратковременное включение электронасоса, зарядку гаджетов и др. В пиковые моменты (например, краткий запуск электроинструмента или насоса) нужна мощность в несколько киловатт, однако средняя нагрузка будет невысокой.

Солнечные панели. Основной возобновляемый источник энергии для автономного дома – солнечная фотоэлектрическая установка (СЭС). В центральных регионах РФ потенциал солнца умеренный: в летние месяцы каждый 1 кВт установленной солнечной панели генерирует около 5–6 кВт·ч электроэнергии в сутки, тогда как зимой – менее 1 кВт·ч в сутки (Solar PV Analysis of Moscow, Russia - profileSOLAR.com - Solar PV consulting & software). Например, для Москвы среднее дневное производство 1 кВт панелей составляет ~5,93 кВт·ч летом и лишь ~0,91 кВт·ч зимой (Solar PV Analysis of Moscow, Russia - profileSOLAR.com - Solar PV consulting & software). Годовой выход с 1 кВт солнечных панелей составляет порядка 1000–1100 кВт·ч в год (то есть ~3 кВт·ч в сутки в среднем) при оптимальной ориентации (Annual average solar irradiation, kWh/m 2 per day (Moscow State…). Это значит, что установка мощностью ~3 кВт способна выработать около 3 000+ кВт·ч за год, чего в теории достаточно для базовых нужд семьи. Однако из-за сезонных колебаний в зимние месяцы может наблюдаться серьёзный дефицит солнечной генерации. Например, в декабре-январе панели могут покрыть лишь 10–20% потребностей, остальное придётся получать из резервных источников (генератор, аккумуляторы). Тем не менее, солнечная электростанция даёт значительные плюсы: энергия солнца бесплатна и возобновляема, панели служат 20+ лет, не требуют топлива и работают бесшумно. На практике для круглогодичного автономного режима можно рекомендовать смонтировать солнечные батареи общей мощностью 3–5 кВт на крыше или участке, ориентировав их на юг под углом ~45° (оптимально для средней полосы) (Solar PV Analysis of Moscow, Russia - profileSOLAR.com - Solar PV consulting & software) (Solar PV Analysis of Moscow, Russia - profileSOLAR.com - Solar PV consulting & software). Площадь таких панелей составит ~15–30 м². При стоимости солнечных модулей ~30–50 тыс. руб. за 1 кВт (2023 г., с учётом инвертора и контроллера) вложения составят порядка 150–250 тыс. руб. за систему. Солнечная генерация способна покрыть летом практически все бытовые нужды семьи и подзаряжать аккумуляторы на ночь. Зимой же, когда световой день короток, а солнце низко, понадобится подключать дополнительные источники энергии.

Аккумуляторы (накопители энергии). Для работы солнечной установки вне электросети необходима система накопления – аккумуляторный блок, который будет накапливать излишки днём и отдавать энергию ночью или в пасмурные дни. Традиционно применяются свинцово-кислотные глубокого разряда или современные литий-ионные (LiFePO4) аккумуляторы. Преимущество первых – относительная дешевизна, вторых – большой ресурс циклов и компактность. Чтобы обеспечить хотя бы 1–2 дня автономии без солнца, желательно иметь ёмкость батарей порядка 10–20 кВт·ч. Например, батарейный модуль ёмкостью 10 кВт·ч позволит запитать нагрузку 500 Вт примерно 20 часов, что покрывает ночь и пасмурный день. Но такая система недешёвая: 1 кВт·ч аккумулятора LiFePO4 стоит ~20–30 тыс. руб., то есть 10 кВт·ч – порядка 200–300 тыс. руб. Свинцовые AGM батареи обойдутся дешевле (например, 8 батарей 12В 200А·ч суммарно ~20 кВт·ч – около 160 тыс. руб.), но они тяжёлые и менее долговечные. В условиях экономии можно использовать в качестве накопителя аккумулятор электромобиля – это очень ёмкий источник (тяговая батарея электромобиля имеет ёмкость десятки киловатт-часов). Существуют инверторы, позволяющие подключить электромобиль по схеме V2H (Vehicle-to-Home) и питать дом от батареи машины. Например, при батарее ~50 кВт·ч (как у многих EV) можно снабжать дом энергией несколько дней. Однако в стандартной комплектации далеко не все электромобили позволяют отдавать ток во внешнюю сеть, это требует специальных устройств. Более простой вариант – использовать бортовую сеть 12 В электромобиля: подключив к ней инвертор ~1–2 кВт, можно запитать отдельные приборы (холодильник, освещение) от тяговой батареи, периодически включая зажигание машины для поддержания заряда. Такой способ резервного питания рассматривался многими владельцами EV в условиях отключений электричества. Это повышает резервность системы электроснабжения, но требует осторожности и знания электрооборудования автомобиля.

Генератор (ДГУ). Традиционный и надёжный способ автономного энергопитания – это бензо- или дизель-генератор. При длительной ЧС он служит основным резервом на случай недостатка солнца или аварий. У семьи рекомендуется иметь генератор с электрической мощностью не менее 5 кВт, чтобы уверенно покрывать пусковые токи приборов (например, холодильника или скважинного насоса) и одновременно заряжать аккумуляторы. Лучше, если генератор поддерживает несколько видов топлива – например, есть модели на бензине с возможностью подключения сжиженного газа (пропан-бутан) или природного газа. В условиях, когда к дому подведён магистральный газ, газовый генератор был бы идеален: он способен работать от газовой сети беспрерывно, обеспечивая дом электричеством, при этом топливо не нужно хранить и подвозить. Существуют готовые бытовые электростанции, подключаемые к газопроводу, с автоматическим запуском при пропадании электроэнергии. Если финансы позволяют, целесообразно установить такой агрегат мощностью ~5–6 кВт. Однако при военной или техногенной аварии поступление магистрального газа тоже может прерваться. Поэтому основной упор – на бензиновый или дизельный генератор. Бензогенераторы более распространены и дешевле, хорошо запускаются на морозе, но бензин имеет меньший срок хранения и более пожароопасен. Дизельные генераторы экономичнее в расходе топлива и рассчитаны на более длительную работу, дизтопливо легче хранить длительно (с присадками – до года-двух без значительной потери качества). Для продолжительной работы выгоднее дизель. Например, 5-киловаттный бензогенератор потребляет около 2,3 литра бензина в час при полной нагрузке (Генератор бензиновый (4-х такт),5.5кВт\13л.с.,389см3,т\бак-25л,78.5кг,ручной старт ELITECH СГБ 6500 Р купить по выгодной цене), а аналогичный дизель – ~1,5–1,8 л дизтоплива/час. Если планировать работу генератора, скажем, по 4 часа в сутки (для подзарядки батарей и включения приборов), то дневной расход бензина составит ~9–10 л, а месячный ~300 л. Запасти столько топлива – отдельная задача. Тем не менее, генератор позволяет пережить затяжную пасмурную погоду и зиму. Важно соблюдать технику безопасности: генератор обязательно должен устанавливаться вне жилых помещений – на улице либо в отдельной хозпостройке с хорошей вентиляцией. При работе он выделяет угарный газ СО, который не имеет запаха и чрезвычайно токсичен (Меры безопасности при эксплуатации электрогенератора - Главное управление МЧС России по Республике Крым). МЧС предупреждает, что ни в коем случае нельзя запускать генератор в гараже, сарае или подвале без притока свежего воздуха (Меры безопасности при эксплуатации электрогенератора - Главное управление МЧС России по Республике Крым). Идеально – держать переносной генератор под навесом на улице, защитив от дождя, и отвести выхлоп подальше от дома. Также шум от работающего генератора может демаскировать усадьбу, поэтому по возможности его используют днём. К генератору нужно иметь запас моторного масла и свечей зажигания (для бензинового) – замена по регламенту каждые 50–100 часов работы. Рекомендуется заводить генератор хотя бы раз в месяц даже без надобности, чтобы он не вышел из строя в критический момент.

Другая генерация. В качестве дополнительных источников энергии можно рассмотреть ветрогенератор и портативные источники. Ветровые турбины малой мощности (1–3 кВт) целесообразны, если дом стоит на открытом месте, где бывают стабильные ветры. В центральной России ветровой потенциал не очень высок (среднегодовая скорость ветра 3–5 м/с), но на возвышенностях ветряк может давать прибавку энергии ночью и зимой, когда солнца мало. Однако установка ветроустановки – довольно сложное и затратное мероприятие (требуется мачта ~10–20 м высотой, от 100 тыс. руб. и более). На фоне солнечной генерации ветряк является вспомогательным. Портативными источниками могут быть бензиновые горелки-генераторы (термоэлектрические, например, устройство, вырабатывающее ток от пламени – редкое решение) или педальные генераторы (динамо-машина с ножным приводом для зарядки мелких гаджетов усилиями человека). Эти экзотические варианты не дадут много энергии, но могут рассматриваться как учебный или аварийный способ (например, велогенератор час крутить – зарядит телефон). Также необходимо заготовить достаточное количество батареек и аккумуляторов для фонарей, радиоприёмников, прицелов и других автономных приборов. Лучше иметь набор аккумуляторов стандартных размеров (AA, AAA) с солнечным зарядным устройством или зарядкой от сети – это позволит многократно их использовать.

Интеграция системы. Оптимальным решением является комбинированная энергосистема: солнечные панели + аккумуляторы покрывают повседневные нужды, генератор подключается как резерв (например, через АВР – автомат ввода резерва – или вручную). Для распределения энергии нужен инвертор – устройство, которое преобразует аккумуляторный ток (обычно 12/24/48 В DC) в 220 В переменного. Существуют готовые гибридные инверторы, которые умеют одновременно работать с солнечными батареями, аккумуляторами и генератором, автоматически переключаясь между источниками и даже подмешивая энергию в сеть. Пример: гибридный инвертор 5 кВт способен синхронизироваться с внешней сетью, заряжать АКБ от солнца и включать генератор при просадке (Солнечные батареи для дома 100 м2). Установка такой системы требует определённой квалификации: желательно привлечь специалиста или заранее изучить опыт (благо, сейчас много доступных комплектов и инструкций по автономному электроснабжению).

Отопление и газ. Хотя тема отопления вынесена отдельно, здесь стоит упомянуть, что газовое снабжение – это важный фактор. Если газопровод продолжит функционировать, то газовый котёл будет отапливать дом и давать горячую воду. Сам газовый котёл обычно требует электричества для циркуляционного насоса и автоматики, но потребляет мало (порядка 100–200 Вт). Такой котёл можно запитать от аккумуляторов через инвертор либо через небольшой ИБП – это приоритетно, чтобы не замёрзнуть зимой. На случай прекращения подачи газа нужно иметь резервный способ отопления – об этом см. раздел «Риски и меры реагирования». Для приготовления пищи помимо газовой плиты желательно иметь походную газовую горелку с баллонами пропана или примус на жидком топливе – чтобы готовить, если не станет газа в магистрали (баллоны с пропаном продаются в хозмагах, хранятся безопаснее бензина, а примус может работать на бензине или керосине). Хранить топливо (бензин, дизель, газовые баллоны) следует исключительно вне жилого дома, в хорошо проветриваемом месте. Российские правила пожарной безопасности прямо запрещают держать бензин и дизтопливо внутри жилых помещений (Требования к хранению топлива ⛽ | ОФПТК). Желательно иметь отдельный металлический шкаф или сарай на расстоянии от дома для хранения канистр с топливом. Канистры использовать сертифицированные, плотно закрывать и периодически проверять на герметичность. Оптимально запасать не очень большие ёмкости (10–20 л), чтобы в случае утечки объём испарений был ограничен. Сжиженный газ (баллоны) тоже хранят вне дома, избегая перегрева и проверяя вентиль. Соблюдение этих мер – залог пожарной безопасности автономного домовладения (Требования к хранению топлива ⛽ | ОФПТК).

Затраты и вывод. Подготовка автономного электроснабжения – одна из самых дорогих статей, но и критически важных. На солнечную станцию, аккумуляторы и генератор вместе может уйти 300–500 тыс. руб. (в зависимости от выбранной конфигурации). Плюс желательно вложиться в энергоэффективность дома: утепление, LED-освещение, экономные приборы – всё это снизит нагрузку на систему. В итоге, грамотная схема электроснабжения обеспечит хотя бы базовый уровень комфорта: в доме будут свет, работающая техника, заряд связи, что значительно повышает шансы пережить кризис. Семья должна заранее освоить навыки обращения с оборудованием: запустить генератор, переключить инвертор, заменить предохранитель. В условиях «транс-аварийной» ситуации независимое энергоснабжение превращается из роскоши в вопрос выживания.

Канализация и гигиена

Работоспособность автономной канализации. В частном доме указана автономная канализация – вероятно, это локальное очистное сооружение (ЛОС) или септик. Такая система обычно рассчитана на постоянную работу при наличии электричества (для аэрации) и периодическое обслуживание. В условиях ЧС важно поддерживать канализацию в рабочем состоянии, иначе бытовые стоки могут создать антисанитарию. Первым делом, при отключении электричества, нужно перевести ЛОС в экономичный режим: многие станции (типа «Топас», «Астра») могут какое-то время работать как обычный отстойник без аэрации. Следует минимизировать сброс в канализацию отходов, которые могут её перегрузить: пищевые остатки лучше компостировать или утилизировать отдельно, жиры не сливать в раковину, пользоваться биоразлагаемыми моющими средствами. Если автономная станция имеет сигналы переполнения или аварии, необходимо их отслеживать. Желательно иметь запас бактерий для септика (продаются в виде порошков) и раз в несколько месяцев вносить их, чтобы поддерживать разложение стоков.

Важный вопрос – откачка септика/ЛОС. Обычно раз в год или чаще такие системы требуют очистки (ассенизаторской машиной). В условиях нарушения услуг нужно быть готовым продлить интервал обслуживания. Для этого придётся сильно экономить воду и тщательно относиться к тому, что сбрасывается в стоки. Если есть возможность, можно приготовить резервный канализационный резервуар (например, выкопать яму-накопитель) или переключиться на упрощённую схему: обустроить на участке выгребную яму или торфяной туалет для фекальных отходов, чтобы разгрузить основной септик. Выгребная яма – старый, но автономный метод: в дальнем углу участка копается глубокая яма (>2 м), сверху ставится деревянный туалетный домик. При правильном использовании и периодическом добавлении хлорной извести или золы такая яма может обслуживать семью месяцами. Недостаток – неприятный запах и риск загрязнения грунта, поэтому этот вариант – крайний резерв при отказе основной канализации.

Гигиена и санitarные меры. Сохранение личной и общественной гигиены – ключевой фактор профилактики болезней. В экстремальных условиях легко возникают вспышки кишечных инфекций, если не соблюдать чистоту воды, рук, посуды. Поэтому семья должна строго придерживаться правил:

Чистая питьевая вода: как уже описано, вся вода для питья и готовки проходит кипячение или обеззараживание. Никакой сырой воды сомнительного качества для питья! Отдельная посуда для набора сырой воды и для чистой.
Мытьё рук: обязательно перед едой и после посещения туалета. Экономя воду, можно использовать антисептические гели или салфетки. Заготовьте запас мыла (твёрдого лучше, оно дольше хранится) и спиртовых средств.
Туалет: при действующей канализации – регулярно добавлять в унитаз минимальные порции воды для слива, чтобы предотвратить засоры. Держать туалет в чистоте: иметь щётки, чистящие средства, хлорку. Если переходите на уличный туалет – ежедневно подсыпать в яму слой земли или золы, чтобы уменьшить запах и размножение мух. Полевая практика: после каждого посещения ямы бросать горсть извести или сухого хлорного отбеливателя.
Обращение с отходами: мусор может накапливаться, если вывоз не работает. Разделяйте отходы: органические (пищевые) – в компостную яму (подальше от дома, периодически пересыпая землёй, через год это станет удобрением), пластик и металл – по возможности сжигать в яме или бочке (соблюдая противопожарные меры), стекло – складировать отдельно. Опасные отходы (батарейки, химикаты) герметично упаковать и сохранить до возможности утилизации. Ни в коем случае не допускать разложения остатков пищи в жилой зоне – это привлечёт грызунов и насекомых.
Профилактика грызунов и насекомых: предусмотреть средства от вредителей. В погребе и кладовых разложить отравленную приманку для грызунов (осторожно, чтобы не было доступа детям и домашним животным), установить мышеловки. От насекомых – иметь москитные сетки, липкие ленты, инсектициды (спреи, фумигаторы). В антисанитарных условиях мухи и тараканы разносят инфекции, поэтому контроль вредителей – серьёзная задача.
Личная гигиена: несмотря на ограниченные ресурсы, нужно поддерживать чистоту тела, чтобы избежать кожных заболеваний. Минимум – умываться ежедневно, чистить зубы (зубной пасты на год нужно около 1 кг на семью, заранее запастись), раз в несколько дней – обтираться губкой с тёплой водой. Баню или душ принимать по возможности раз в неделю (можно организовать походную баню: нагреть воду, использовать большой таз). Имейте запас моющих средств: помимо мыла – шампунь (или хозяйственное мыло как универсальное средство), стиральный порошок (несколько кг, лучше универсальный для ручной стирки), отбеливатель или хлорка для дезинфекции. Женщинам – гигиенические принадлежности (рассчитать нужное количество прокладок/тампонов на год и упаковать герметично). Детям – достаточный запас подгузников, если речь о маленьких, либо многоразовые пелёнки.
Стирка и уборка: придётся стирать вручную, экономя воду. Имеет смысл запасти перчатки, чтобы сохранять руки при частых стирках и уборках. Дом внутри нужно проветривать (если нет химической/радиационной угрозы снаружи), протирать поверхности с дезрастворами (особенно кухню и санузлы). В подвале следить за влажностью, при необходимости просушивать, чтобы не росла плесень.

Содержание здоровья. Медицинские аспекты гигиены: на год автономности нужно предусмотреть аптечку с широким набором: перевязочные материалы, антисептики (йод, хлоргексидин, спирт), антибиотики широкого спектра (на случай инфекции – по назначению врача заранее приобрести курс и инструкцию к применению), противодиарейные и регидратационные средства (на случай кишечных инфекций), жаропонижающие, обезболивающие, средства личной аптечки каждого (например, инсулин для диабетика – критически иметь запас! (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua)). В условиях ограниченной помощи врачи могут быть недоступны, поэтому семья должна уметь оказать первую помощь: обработать рану, остановить кровотечение, вправить вывих, использовать аптечные препараты по инструкции. Гигиена питания: употреблять только хорошо термически обработанную пищу, особенно мясо и рыбу, чтобы не было пищевых отравлений. Консервы перед вскрытием проверять (бомбаж).

Психологический комфорт и быт. Поддержание порядка и гигиены в доме способствует и психологическому комфорту. Желательно организовать быт по расписанию: дежурства по кухне, по уборке, по технике – чтобы каждый знал свой фронт работ. Чистый и опрятный дом даже в условиях кризиса поддерживает боевой дух. Приятные мелочи, такие как чистая одежда, вымытые волосы, тоже поднимают настроение. Отдельно надо думать о досуге детей – кроме обучения основным навыкам, выделять время для игр, развития, чтобы снизить стресс от затворнического образа жизни.

В сумме, канализация и гигиена – это фронт, на котором нельзя сдавать позиции, иначе рискуете столкнуться с болезнями или вынужденной эвакуацией из-за антисанитарии. При разумном подходе автономная канализация будет функционировать, а санитарное состояние дома останется удовлетворительным даже без внешних служб.

Транспорт и логистика

Эксплуатация электромобиля. Наличие электромобиля в автономном хозяйстве – и плюс, и вызов. С одной стороны, электромобиль не зависит от жидкого топлива, которых может не быть на АЗС, его можно зарядить от домашней энергосистемы. Он тихий и относительно прост в обслуживании (меньше движущихся частей). С другой стороны, зарядить большой тяговый аккумулятор – непростая задача: ёмкость батареи современных EV составляет 30–60 кВт·ч, что сопоставимо с недельным запасом электроэнергии всего дома. Поэтому использовать машину придётся очень рационально. Необходимо спланировать режим эксплуатации электромобиля. В повседневных условиях ЧС лучше по возможности сократить поездки: экономить ресурс батареи и избегать лишних рисков на дорогах. Предположим, ресурс хода электромобиля ~300 км на полной зарядке. Имея солнечную/генераторную энергосистему, разумно поддерживать заряд авто на уровне не ниже 50%, чтобы в любой момент иметь запас хода 100–150 км для чрезвычайных выездов (например, за медицинской помощью или при вынужденной эвакуации). Заряжать машину можно небольшими «доливками» каждый солнечный день – например, выделять на это 2–3 кВт генерации в дневные часы, когда батареи дома уже зарядились. Если есть мощный бензогенератор, можно заряжать и от него, однако КПД низкий: генератор 5 кВт даст ~5 кВт·ч за час, потратив ~2 л топлива, а таких часов потребуется десятки для полной зарядки EV. Поэтому, полный заряд делать только при необходимости, предпочтительно – от солнца.

Поездки и маршруты. Семья должна определить, для каких задач будет использоваться электромобиль в год автономности. Возможные задачи: выезд за оставшимися ресурсами (например, обменять что-то с соседями или на рынке), посещение укрытия или штаба (если вызывают), эвакуация при угрозе. Для каждой задачи важно иметь продуманный маршрут. В условиях войны дороги могут быть разрушены или блокпосты – стоит иметь несколько альтернативных путей, по возможности обходящих опасные зоны. Навигаторы могут не работать, поэтому нужны бумажные карты региона, где отмечены заправки, электрозарядные станции, больницы, убежища и пр. (хотя многое из этого может не функционировать). Эвакуация: если ситуация станет критической (пожар, радиация, наступление войск и т.п.), семье возможно придётся покинуть дом. Тогда электромобиль – основной транспорт. Нужно заранее решить, куда ехать (определить конечный пункт – например, к родственникам в другой регион или в организованный эвакуационный центр, если он объявлен). Рассчитать дальность: если расстояние больше запаса хода, продумать промежуточные точки подзарядки. Возможно, стоит заранее знать, где по пути есть действующие электрозаправки или хотя бы розетки (например, на спасательных пунктах, у знакомых). В худшем случае, можно брать с собой портативный генератор: была практика, когда EV заряжали от собственного генератора во время привала – очень медленно, но прибавка 50–100 км за ночь реальна. Для этого нужно возить канистры с топливом (5–10 канистр по 20 л, если путь длинный). Конечно, такой «комбинированный» способ эвакуации сложен, и при наличии времени и возможности альтернативой было бы достать обычный бензиновый автомобиль, который легче «заправлять» канистрами. Но будем исходить из того, что есть только электромобиль.

Техническое обслуживание. В условиях отсутствия сервисов семья должна сама поддерживать машину. Электромобили обычно надёжны, но ключевые узлы – тормозная система, подвеска, шины – требуют внимания. Нужно иметь набор запчастей и инструментов: хотя бы один комплект запасных тормозных колодок, ремкомплект для шин (жгуты, клей) + ножной или электрический насос для накачки, запасное колесо (докатка) или хотя бы камера. Также: предохранители, моторное масло для редуктора (если предусмотрено), антифриз для системы отопления салона, шприц-смазка для шарниров. Зарядное устройство для EV (EVSE) – штатное от сети – хранить бережно, он критически важен. Желательно приобрести адаптеры или переходники, чтобы можно было подключаться к генератору или чужой розетке разных стандартов. Если авто долго не используется, периодически его нужно прогревать (в зимнее время) и сдвигать, чтобы шины не деформировались. Тяговую батарею не оставлять надолго разряженной полностью – это сокращает её ресурс.

Логистика запасов. Машина также нужна, чтобы подвозить грузы – например, привезти воду из колодца соседей или дрова из леса. Если багажник небольшой, можно соорудить прицеп или волокушу. Электромобили обычно не рассчитаны на буксировку больших прицепов (нет ДВС для постоянной тяги), но небольшой самодельный прицеп с допустимой нагрузкой (200–300 кг) может быть полезен. Также в багажнике можно возить и хранить часть припасов (топливо для генератора в канистрах – строго при проветривании и вне салона!).

Связь и навигация. Автомобиль может послужить и как источник связи: в него можно установить автомобильную радиостанцию (рация CB или LPD диапазона) с дальностью 5–10 км, для координации с местными жителями или прослушивания обстановки. Питание рации – от аккумулятора авто. Также, при условии работоспособности сотовой сети, машина может заряжать телефоны в пути. Навигатор (GPS) в авто поможет при пересечении незнакомой местности, но нужно обновить карты заранее (в автономном режиме интернета не будет).

Безопасность на транспорте. В военной обстановке любой выезд – риск. Машина может попасть под обстрел, наткнуться на вооружённых мародёров или военных. Поэтому передвигаться лучше днём, по возможности группой (конвоем с соседями, если у них тоже транспорт). Электромобиль бесшумен – это плюс для маскировки, но и пешеходы могут не услышать его на дороге. Нужно быть крайне внимательными. Имейте в машине тревожный чемоданчик: рюкзак с запасом еды на 1–2 дня, воды, тёплой одеждой, аптечкой и документами (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов) (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов). Если придётся внезапно покинуть авто, у каждого члена семьи должно быть под рукой минимальное выживаемое снаряжение.

Запасы для транспорта. Помимо электричества, для эксплуатации машины нужно предусмотреть: тормозная жидкость, охлаждающая жидкость, комплект лампочек (если фары не LED), жидкость для стеклоомывателя (либо концентрат, разводимый водой), скребок для льда, фонарь ручной. Для зимы – цепи противоскольжения или хотя бы мешок с песком (если застрянет, посыпать под колёса). Хорошо иметь ручные средства транспорта: велосипеды для взрослых и прочные детские, возможно с прицепным велокреслом или тележкой – на случай нехватки горючего или поломки авто. Велосипед не требует топлива, сравнительно быстро перемещается – пусть даже на 10–20 км вокруг дома, это лучше, чем пешком.

В целом, транспортная стратегия семьи должна быть продумана: минимизировать ненужные поездки, держать машину заряженной и исправной, и быть готовыми использовать её как средство спасения. Электромобиль может быть также использован стационарно – например, как источник тепла (включив печку в салоне на ночь в экстремальный мороз, если дом остыл, хотя это затратит заряд) или как аварийное укрытие (герметичный салон с фильтром воздуха защитит от кратковременного задымления или химической тревоги, а батарея обеспечит вентиляцию). Но первоочередная задача – сохранять его мобильность для критических ситуаций.

Средства защиты и гражданская оборона

Система оповещения и информирования. В условиях военной угрозы или радиационной аварии жизненно важно оперативно получать информацию от властей. В РФ действует централизованная система оповещения населения: при опасности включаются сирены и громкоговорители, транслируется сигнал «Внимание всем!» (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ) (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ), после чего по радио или ТВ передают инструкцию (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Семья должна иметь работающий радиоприёмник на батарейках (лучше с диапазонами FM/УКВ и средними волнами) и держать его всегда включённым на местную волну, либо периодически мониторить эфир. После сигнала «Внимание всем» необходимо действовать согласно передаваемым указаниям. Как правило, при угрозе радиоактивного заражения рекомендуется укрыться, при химической тревоге – тоже укрыться и герметизировать помещение, при угрозе артобстрела/авианалёта – срочно спуститься в убежище. Телефонная связь и интернет могут быть нестабильны; однако, если работают, нужно быть подписанными на официальные каналы оповещения (МЧС, администрация) и иметь резервный источник питания для телефона (powerbank, солнечную зарядку). Также можно использовать автомобильную сирену или колокол для локального оповещения членов семьи, если они на участке (например, условный сигнал сбора в укрытии).

Укрытие (убежище). В частном доме роль основного убежища обычно выполняет подвал. Наличие подвала – большой плюс, так как он даёт укрытие от обстрелов, бомбёжек и от части радиации. Необходимо заранее подготовить подвал под длительное пребывание. Во-первых, укрепить конструкции: проверить потолочные перекрытия, при необходимости подпереть их дополнительными стойками (деревянными или металлическими), чтобы выдержали обрушение дома в случае близкого взрыва. Маленькие оконца («продухи») в подвале – заложить мешками с песком или землёй, оставив маленькую щель для вентиляции (либо сделать заслонки, чтобы их можно было закрыть при радиации). Во-вторых, оборудовать внутри: поставить скамьи или раскладушки для сидения/лежания, хранить там часть запасов (вода, консервированная еда на несколько суток, аптечка, фонари, батарейки, инструмент). Подвал должен содержать аварийный запас воды – хотя бы 50–100 литров в канистрах, и резерв провизии минимум на 2–3 дня автономного пребывания. Желательно иметь там средства освещения (фонари, свечи, керосиновую лампу – с учётом вентиляции!), средства связи (радиоприёмник). В-третьих, продумать вентиляцию: в укрытии нельзя задыхаться. Обычно хватает щелей и неплотностей для просачивания воздуха, но на случай герметизации (например, при радиоактивной пыли снаружи) нужно иметь какой-то фильтр. Базовое решение – несколько слоёв влажной ткани на вентиляционных отверстиях, которые задержат пыль. Продвинутый вариант – фильтровентиляционная установка гражданской обороны (ФВУ-А или самодельный аналог с противогазовыми фильтрами), но это сложно и дорого.

Противорадиационная защита. При ядерном взрыве или аварии на АЭС основная опасность – выпадение радиоактивных осадков (пыль, частицы). Они вызывают внешнее гамма-излучение и, главное, могут попасть внутрь организма с воздухом и едой (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). МЧС подчёркивает: главная опасность – внутреннее облучение через вдыхание пыли, пищу и воду (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Поэтому при получении сигнала о радиоактивном заражении местности алгоритм таков: немедленно надеть средства защиты органов дыхания (противогазы или респираторы, а при их отсутствии – плотно повязать нос и рот тканью, смоченной водой) (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ), детей до 1,5 лет поместить в детские защитные камеры (если есть) (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ), после чего укрыться в доме или убежище с герметизацией помещения (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ) (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). В доме закрыть окна, форточки, вентиляционные отверстия, щели заклеить, двери плотно притворить (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Выключить приточную вентиляцию/кондиционеры. Запас продовольствия и воды герметично укрыть – лучше держать всё в закрытых контейнерах или обёрнутым в плёнку, чтобы пыль не осела (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). После укрытия дождаться дальнейших инструкций (по радио). Вероятно, придётся провести внутри не менее 1–2 суток, пока не осядет основной «шлейф» радиоактивных осадков.

Семья должна быть обеспечена средствами индивидуальной защиты (СИЗ) на случай выхода во время радиации: на каждого – противогаз (ГП-5, ГП-7 или современные фильтрующие, детские ПДФ-Ш для детей), либо респиратор с фильтрами от радиоаэрозолей (тип А2В2E2K2 или P3). Кожные покровы защитить: надеть плотную непромокаемую одежду, плащ с капюшоном, резиновые сапоги и перчатки (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Это предотвратит оседание радиоактивной пыли на кожу и её последующее проникновение. Если нужно выйти ненадолго (например, включить генератор или привести животное), после возвращения в дом проводится дезактивация: верхнюю одежду тщательно обмести, лучше обмыть водой снаружи, затем снять (оставить за входом) и людей обтереть влажной тканью, по возможности принять душ. Все собранные при уборке пыль и воду считать радиоактивными отходами – вынести подальше в контейнере. Йодная профилактика: при риске радиоактивного загрязнения следует принять стабильный йодид калия для защиты щитовидной железы (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Рекомендуется однократный приём 100 мг стабильного йода (это эквивалент ~130 мг йодида калия) на взрослого сразу при угрозе или непосредственно перед попаданием радиоактивного йода в организм (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Эта доза обеспечивает защиту щитовидки на ~24 часа (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Для детей дозы меньше (например, 3–14 лет – 50 мг, младше 3 лет – 25 мг, грудничкам – по назначению врача). При продолжительном поступлении йода-131 в среду может требоваться повторный приём раз в сутки, но не более 10 дней (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Семья должна заранее иметь в аптечке таблетки йодида калия или раствор Люголя и знать схему приёма. Йодная профилактика не защищает от других изотопов, но именно радиойод вызывает рак щитовидной железы, поэтому эти меры необходимы. Помимо йода существуют радиопротекторы – препараты, повышающие устойчивость организма к облучению (типа цистамина), но их наличие мало у кого есть, можно не рассчитывать. Главное – соблюдение правил радиационной безопасности: не выходить наружу без нужды, использовать СИЗ, не употреблять без проверки местные продукты и воду. После прохождения радиоактивного облака (обычно 1–3 суток) уровни излучения начнут снижаться, однако на открытой местности всё ещё опасно. Рекомендуется дождаться официальных замеров или команд. Если нужно эвакуироваться – делать это по указанию властей по указанному маршруту, или самостоятельно, но избегая явно заражённых участков (понижений рельефа, где могла скопиться пыль). Лучше пройти/проехать по проезжей части – там меньше осадков, чем на обочинах. По возможности иметь дозиметр и контролировать уровень (норма фона ~0,1 мЗв/ч; свыше 1 мЗв/ч – опасно длительное пребывание). Все эти действия должны быть отработаны в теории заранее, чтобы в момент ЧС не растеряться.

Защита при обстрелах и бомбёжках. Во время военных действий угрозы могут быть разные: артиллерийские обстрелы, авиаудары, перестрелки. Частный дом не обеспечивает должной защиты от осколков и ударной волны, поэтому подвал – единственное относительно надёжное место. Семья должна сразу спускаться в убежище при объявлении воздушной тревоги или артобстрела. Признаки: вой сирены, отдалённые разрывы, свист снарядов. В укрытии занять места подальше от входа и от возможных завалов. По возможности лечь на пол или сесть, прислонясь к капитальной стене – это защитит от контузии при ударной волне. Держать рядом подготовленные вещи: каски (если есть армейские или строительные – надеть), наколенники, чтобы ползти по обломкам, мощный фонарь. Укрытие должно иметь аварийный выход либо инструменты для самоспасения – лом, лопату, домкрат, чтобы разобрать завал, если дверной выход завалит. Детей прикрывать своими телами, особенно уши (от баротравмы). Желательно иметь средство тушения пожара под рукой (огнетушитель углекислотный или порошковый): попадание зажигательного снаряда или коктейля Молотова может вызвать пожар. На случай, если дом загорится, а люди в подвале – держать влажные тряпки, чтобы прикрывать дыхание от дыма, и молиться, что огонь не доберётся. По возможности хранить в убежище важные документы в водонепроницаемом пакете, а также ценности и оружие (если оно предусмотрено для самообороны) – чтобы всё важное было под рукой при эвакуации из-под завалов.

Индивидуальные средства и самооборона. К средствам защиты относят также экипировку и, при необходимости, оружие. В сложной обстановке возможно отсутствие правопорядка, мародёры, дезертиры и прочие злоумышленники могут угрожать семье. Законодательство РФ позволяет гражданам иметь ограниченный набор оружия для самообороны: гладкоствольное охотничье ружьё, травматический пистолет при наличии лицензии, газовый баллончик – без лицензии. Если глава семьи – охотник, наличие зарегистрированного ружья и запас патронов может служить сдерживающим фактором. Но применять оружие нужно только в крайнем случае обороны жизни, и понимать, что это привлечёт внимание. Менее летальные средства: газовые баллончики с CS или OC (разрешены с 18 лет), электрошокеры (тоже по разрешению), резиновые дубинки. Также полезно иметь бронежилеты или разгрузки (хотя бы класс Бр1-2, против пистолета), каски (армейские стальные или современные кевларовые). В условиях боевых действий гражданское население часто использует трофейные или старые армейские каски – они защищают голову от осколков и ударов. Две каски БРШД (стальные советские) можно найти на армейском складе или купить – вложение в безопасность. Кроме того, защитная одежда: плотные ботинки, чтобы ходить по осколкам; перчатки кожаные; очки защитные (от пыли, искр); платки или маски на лицо. Всё это может понадобиться как при разборе завалов, так и при банальной работе с генератором или костром.

Гражданская оборона и план действий. Семья должна разработать план действий на различные сценарии. Это своего рода домашняя инструкция, которую все знают. Например:

При воздушной тревоге или артобстреле: все немедленно бросают дела, берут тревожные чемоданчики и спускаются в подвал; младшие надевают каски; старший несёт огнетушитель; занимаем места и ждём отбоя не выходя. Если произошло прямое попадание и есть раненные – оказать первую помощь из аптечки убежища, по возможности вызвать спасателей (радио/телефон) после обстрела.
При химической тревоге (например, авария на химзаводе или применение отравляющих веществ): сигнал может поступить по радио. Действия: надеть противогазы (или влажные повязки), укрыться в доме, герметизировать окна, выключить вентиляцию (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). Если есть высокие этажи – подняться выше, т.к. многие отравляющие газы тяжелее воздуха и стелются внизу. Оставаться укрытыми, пока не сообщат об окончании опасности. При подозрении, что облако газа прошло (например, запаха нет) – аккуратно проветрить. Обязательно иметь в аптечке антидоты, если известен тип вещества (например, атропин при фосфорорганических ОВ, амилнитрит при цианиде и т.п.), но вряд ли у граждан такие вещи. Главное – не вдыхать газ.
При радиационной аварии: план уже рассмотрен – укрытие, йод, контроль доз. После выхода – дезактивация.
При пожаре дома: на случай возгорания в доме (небоевые причины: замыкание, свеча) – каждый знает, где находятся огнетушители (минимум по 1 на этаж и в гараже). Вдруг пожар не остановить – все немедленно эвакуируются из дома, сбор на условленной точке (например, у ворот). Документы и ценные вещи стараемся захватить, но жизнь важнее – главное вывести детей. У соседей (или на участке) оборудовать безопасное место, где можно отсидеться.
При проникновении посторонних: желательно иметь систему сигнализации – хотя бы собаку или сигнальные растяжки по периметру. Если заметили злоумышленников – взрослые вооружаются (ружьё, если есть, иначе хотя бы топоры, ломы), дети укрываются в доме (или тайной комнате). Лучше не вступать в конфликт, если можно отсидеться. Если бандиты намерены грабить – возможно, целесообразно скрыться через второй выход и переждать. В случае прямой угрозы жизни – применять оружие без колебаний, но помнить о правовых последствиях (в условиях коллапса власти это вторично). Продумать простые сигналы в семье – например, при слове «укрытие» дети бегут в заранее оговорённый тайник (кладовку в доме или погреб), при слове «опасность» – все берут средство самообороны.
Связь с соседями: если вокруг есть другие жители, имеет смысл кооперироваться для взаимной защиты и помощи. Наладить обмен информацией (рация или условные знаки). Возможно, организовать дежурства по периметру ночью, чтобы вовремя заметить опасность.
Участие в ГО: в РФ есть добровольные народные дружины, территориальная оборона (формирующаяся в особый период). Глава семьи может вступить в взаимодействие с местной администрацией или военкоматом для получения указаний, однако нужно быть осторожным – в первую очередь семья должна заботиться о себе, а не разбрасывать силы. Но если раздают эвакуационные пакеты или есть общественное убежище неподалёку – знать об этом тоже важно.

Оснащение ГО. Подготовьте комплект гражданской обороны для каждого: противогаз, каска, аптечка индивидуальная (АИ-2 или аналог), плащ ОЗК или хотя бы дождевик, прочная обувь. Иметь фонарик с запасом батарей у каждого для выхода в темноте. Желательно также иметь источник информации о внешнем мире: помимо радио, можно попытаться периодически включать телевизор с антенной – возможно, будут вещать федеральные каналы с экстренными сводками. В современных условиях также используются мессенджеры, но в ситуации «транс-аварии» интернет может быть отключён для безопасности.

Морально-психологическая подготовка. Семья должна быть морально готова к различным угрозам. Хорошо провести разъяснительную беседу с детьми (в доступной форме) – что делать, если слышен громкий взрыв, почему нельзя трогать блестящие осколки (могут быть заражены), почему важно слушаться родителей быстро. Можно потренироваться: учебная тревога – все надевают противогазы за 1 минуту и бегут в подвал. Такие тренировки в годы Холодной войны проводились регулярно, и они спасают жизнь в реальности.

Подытоживая, средства защиты и план ГО – это то, что, надеемся, не пригодится, но должно быть готово. Лучше вложить средства в противогазы и аптечки, чем потом страдать от удушья или лучевой болезни. Государственные структуры, вероятно, будут перегружены в ЧС, поэтому на первых порах семья сама себе и спасатель, и доктор, и пожарный. Полный набор защитных мероприятий – укрытие, СИЗ, оповещение, йодная профилактика – значительно повышает шансы пережить даже такие грозные угрозы, как химическая или ядерная авария.

Основные риски и меры реагирования

При автономном существовании в течение длительного срока семья сталкивается с множеством рисков. Ниже приведён список ключевых угроз и планируемых мер реагирования на них:

Отключение внешнего электроснабжения: Высокая вероятность, что дом будет обесточен длительное время. Меры: Используется своя энергосистема – солнечные батареи и аккумуляторы покрывают базовый спрос. При длительной нехватке солнца запускается бензо/дизель-генератор (Генератор бензиновый (4-х такт),5.5кВт\13л.с.,389см3,т\бак-25л,78.5кг,ручной старт ELITECH СГБ 6500 Р купить по выгодной цене). Критически важные приборы (насос отопления, связь, освещение) подключены через ИБП для бесперебойности. Дом оснащён резервными источниками света (фонари, свечи) на случай полного отсутствия электроэнергии. Все устройства переведены на энергосберегающий режим (LED-лампы, низкие температуры холодильника и пр.).
Прекращение подачи газа: Возможно по техническим или военным причинам. Последствия – отключение отопления и газовой плиты. Меры: В доме предусмотрено запасное отопление: например, установлен буржуйка или камин на дровах (пригоден для обогрева одной-двух комнат). Заготовлено не менее 3–5 кубометров дров или альтернативного топлива (брикеты, уголь) – этого хватит обогреваться зимой. Вентиляция и дымоход для печи оборудованы с соблюдением норм. Для готовки при отсутствии газа используется баллонный газовый примус или костровая площадка во дворе (с таганком для посуды). В крайнем случае – электрическая плитка, если есть энергия от генератора (но это менее эффективно). Также семья утепляет дом изнутри (дополнительные пленки на окна, занавески, все щели проконопачены) чтобы сохранить тепло. Тёплая одежда и спальные мешки позволяют спать в относительном комфорте даже при +10…+12 °C в помещениях. Таким образом, замерзание не грозит, даже если центральный газ пропадёт.
Перебои с водоснабжением: Центральная вода может пропасть, возникнет угроза обезвоживания и антисанитарии. Меры: Имеется собственный колодец/скважина на участке, дающая необходимый минимум воды ежедневно. В доме хранится стратегический запас ~500 л питьевой воды в бутылях и канистрах (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua) – этого достаточно на несколько недель. Ведётся сбор дождевой воды для технических нужд. Вся питьевая вода проходит кипячение и фильтрацию, чтобы предотвратить болезни. Экономия воды введена: многоразовое использование для разных нужд. При полном отсутствии новых поступлений воды – жёсткое нормирование, вплоть до 2 л на человека в сутки (питьё + еда), что позволит выжить ~2 месяца на имеющемся запасе без источников. Учитывая однако наличие колодца и осадков, полное отсутствие воды маловероятно.
Порча или нехватка продуктов: Запас продовольствия может пострадать от вредителей, влажности или оказаться недостаточным из-за непредвиденного расхода. Меры: Продукты хранятся герметично, регулярно осматриваются. Критичные припасы (зерно, сахар) разложены по нескольким местам – если в одном заведутся вредители, часть спасётся. Есть мышеловки и отрава от грызунов, чтобы защитить кладовые. Семья практикует рационирование питания – устанавливает суточные порции, избегает переедания. Одновременно выращиваются овощи на огороде, что даёт свежие калории и витамины, снижая расход консервов. При угрозе истощения запасов рассматривается возможность обмена с соседями или вылазок для добычи (рыбалка, сбор дикоросов). То есть, риск голода снижен за счёт изначального солидного запаса и планомерного его расхода.
Заболевания и отсутствие медицинской помощи: За год вероятны болезни (ОРВИ, инфекции) или травмы, а больницы могут быть недоступны. Меры: У семьи есть расширенная аптечка и базовые медикаменты на все случаи: жаропонижающие, антибиотики (принятые вовремя при бактериальной инфекции, они могут спасти жизнь), средства от расстройств желудка, обезболивающие, перевязочные материалы. Все домочадцы прошли медосмотр заранее и получили необходимые прививки (столбняк, дифтерия, гепатит и т.п.). При хронических болезнях запасены лекарства минимум на год (инсулин, гормоны, ингаляторы и т.д. – критически важно получить их заранее). В случае ранения или перелома – готовы оказывать первую помощь: есть шины, антисептики, шовный материал (атравматические иглы, нитки), инструкция по оказанию помощи. Также установлена связь с местным фельдшером (если есть) или по радио запрошены советы врачей. Для профилактики болезней члены семьи стараются соблюдать гигиену, полноценно питаться (принимают витамины, особенно витамин C, D, цинк) и избегать переохлаждения и перегрева.
Психологический стресс и конфликты: Длительная изоляция, страх и бытовые трудности могут вызвать депрессию, панику, ссоры. Меры: Организован распорядок дня – труд (уход за домом, учеба детей, мелкий ремонт), отдых, совместные приёмы пищи. Введены традиции – например, вечерние обсуждения новостей, семейные игры – чтобы сплотить семью. Обязательно отводится время для развлечений: настольные игры, книги (заранее подготовлена библиотека из любимых и новых книг), детские игрушки. Психологически помогает вера и надежда – возможно, семья соблюдает религиозные обряды или личные ритуалы, придающие сил. Важно откровенно говорить о проблемах и переживаниях внутри семьи, оказывать поддержку друг другу. Если стресс зашкаливает, использовать успокоительные из аптечки (настойка пустырника, валериана, новопассит и пр. по необходимости). Также помогает поддерживать связь с внешним миром – даже односторонняя (слушать радио, знать, что ситуация развивается, что они не одни). Это уберегает от ощущения безысходности.
Пожар в доме или на участке: Огневая опасность возрастает из-за использования свечей, печей, генератора. Меры: Строго соблюдаются правила пожарной безопасности: генератор только вне дома (Меры безопасности при эксплуатации электрогенератора - Главное управление МЧС России по Республике Крым), печь регулярно чистится от сажи, легко воспламеняющиеся материалы держатся подальше. В доме имеются не менее 2–3 огнетушителей (порошковых на 5 кг), пожарное одеяло, ведро с песком. Разработан план тушения: при возгорании немедленно обесточить дом (выключить инвертор/генератор), дети эвакуируются на улицу, взрослые тушат. Если не удалось – отступают и спасаются сами, т.к. запас продовольствия распределён также в подвале и сарае, то есть не всё потеряется с домом. В таком случае реализуется план Б – жизнь в летней кухне/сарае либо палатке, используя спасённые резервы, до конца периода или до помощи.
Газовая или химическая опасность: Возможны утечки бытового газа или выброс токсичных веществ с предприятий. Меры: В доме установлен сигнализатор утечки газа (если нет электрического, то хотя бы канарейка, как в старину, шутка). В случае запаха газа – перекрыть вентиль, проветрить, не включать электричество (чтобы искры не было). При химическом выбросе извне – действовать согласно разделу ГО: герметизация, противогазы, укрытие наверху. В машине и доме держать элементарные средства защиты – респираторы и очки – чтобы надеть при любых неизвестных облаках или задымлении.
Радиационное заражение местности: Риск при военных действиях (ядерный удар, аварии). Меры: См. раздел про защиту: укрытие в подвале, противогазы, йодная профилактика (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ). В дополнение: контролировать воду и пищу – брать только из защищённых источников (глубоких скважин, консервов). Свежие овощи с огорода перед употреблением проверить дозиметром, при малейшем сомнении не есть. По возможности, приобрести бытовой дозиметр-радиометр заранее и научиться им пользоваться.
Социальные угрозы – мародёры, вооружённые люди: В отсутствии закона отдельные лица могут попытаться ограбить дом. Меры: Организована круглосуточная бдительность – по ночам по очереди взрослые дежурят, прислушиваясь к окружению. Дом вечером не подаёт лишних признаков жизни: окна задрапированы, чтобы не было видно света (светомаскировка также важна при угрозе авиации), шум минимизирован. Издали дом должен выглядеть покинутым, чтобы не привлечь внимание. Лишние предметы во дворе убраны, ворота укреплены (на случай защиты). В случае появления посторонних – тактика зависит от их намерений: можно попытаться скрыться в тайнике и переждать визит или же, если нападение неизбежно, оказать сопротивление. Для этого у семьи есть оружие самообороны (например, зарегистрированное охотничье ружьё с определённым количеством патронов). Все члены семьи знают, где укрыться при перестрелке (толстая кирпичная стена, сложенные мешки с землёй как бруствер и т.д.). Однако открытого противостояния стараются избежать – жизнь дороже имущества. Поэтому возможно заранее спрятать наиболее ценные запасы в схроне (например, в земле под сараем) – если мародёры что-то и заберут, семья не останется без крупы и воды. В идеале наладить связь с соседями для взаимопомощи: коллектив из нескольких семей легче защититься, устроив наблюдение и совместно отпугивая преступников.
Правовые аспекты: В послевоенной/послеаварийной ситуации, когда власть восстановится, могут возникнуть вопросы по использованию оружия, самовольным постройкам и т.п. В моменты выживания семья действует по обстоятельствам, а после стабилизации готова обосновать свои действия как необходимые. Законодательство РФ, например, запрещает хранить значительные объёмы топлива в жилом секторе (Требования к хранению топлива ⛽ | ОФПТК), но в ЧС эти нормы отступают перед необходимостью, при условии что не нанесён вред другим. Тем не менее, по возможности стараются не нарушать законы: оружие только разрешённое, трансляцию радио не глушат, продукты не отбирают у других силой. В случае прихода властей (военные, полиция) – сотрудничать, но без лишнего разоблачения всех запасов (чтобы не реквизировали полностью).

Наконец, отметим, что гибкость и адаптация – ключ к управлению рисками. Ситуация может меняться, и план нужно корректировать на ходу. Семья регулярно оценивает обстановку: если стало безопаснее – можно выйти, пополнить ресурсы; если наоборот ухудшается – усилить маскировку, готовить эвакуацию. Всегда держится «тревожный чемодан» с самым необходимым на случай внезапного бегства (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов). Таким образом, даже при реализации худших сценариев, у семьи есть шансы выжить благодаря тщательной подготовке, дисциплине и взаимопомощи.

Заключение. Автономная жизнь в течение года в условиях техногенной или военной катастрофы – крайне сложная задача, требующая подготовки по всем фронтам. В этом отчёте рассмотрены система питания, водо- и электроснабжение, поддержание гигиены, использование транспорта, гражданская оборона и управление рисками. Выполнение приведенных рекомендаций позволит максимально повысить выживаемость семьи. Никто не может предусмотреть абсолютно всё, но, как гласит пословица, «кто предупреждён – тот вооружён». Да, затраты на подготовку немалые, но они меркнут по сравнению с бесценностью жизни наших близких. Будем надеяться на лучшее, но готовиться – к худшему (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов). Бережёного, как говорится, Бог бережёт. Stay safe!

Источники: Основные выводы и цифры основаны на открытых рекомендациях экспертов по выживанию (Стратегический запас продуктов - еда для выживания | Статья в блоге Кронидов) (Чому хочеться спати після їжі: основні причини | apteka24.ua), официальных памятках МЧС (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ) (ПАМЯТКА ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ РАДИОАКТИВНОГО ЗАРАЖЕНИЯ), а также практическом опыте, изложенном в доступных публикациях (см. ссылки по тексту).